単純性肩こり・・・長時間同じ姿勢でいると筋肉がこわばり、血液の循環が悪くなり肩こりになる。
症候性肩こり・・・内臓系の病気から虫歯や口の病気でも肩こりになる。
心因性肩こり・・・ストレスなどで精神的に緊張していると無意識に血管が収縮。血行が悪くなり筋肉に老廃物がたまる。



負担やストレス・運動不足などが原因 負担やストレスのなかには・・・
「重いものを持つ」「姿勢が悪い」
「座っている時間が長い（長時間同じ体勢）」等が考えられます。

SEO		[PR] 爆速!無料ブログ 無料ホームページ開設 無料ライブ放送